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经常麻酱拌面吃会胖吗?谢谢

不能减脂吃。芝麻酱拌面的热量是比较高的，这主要是因为其中的芝麻酱是一种高热量的食物。添加在拌面里面的分量多少可以决定这份拌面是否是高热量食物，一般来说，一勺芝麻酱的热量是124大卡，大约需要健美操37分钟才能消耗完。

首先芝麻酱是一种热量非常高的调味品，每100克芝麻酱含热量高达630大卡，比奶酪的热量都还要高两倍，肯定是减肥期间不适合多吃的。

拌面吃了会长肉吗吗（吃拌面会不会胖）
（图片来源网络，侵删）

适用人群 一般人群均可食用 尤其适合骨质疏松症、缺铁性贫血、便秘患者食用； 重度肥胖者不宜食用。

早上吃葱油拌面会胖吗

比如：花生酱拌面，一碗拌面250g左右，热量512卡，花生酱100克它的热量就有595卡。所以，建议早餐吃葱油拌面条，这样对减肥影响不会很大。葱油拌面条的制作工艺相对简单，可以在家里制作。

葱油是由葱和油炒制而成的调味料，热量主要来自所使用的油，因用量较小，约为50大卡。葱油拌面中会添加调味料，它们的热量一般可以忽略不计，因为用量较少，所以肯德基葱油拌面的热量为300-400大卡。

拌面吃了会长肉吗吗（吃拌面会不会胖）
（图片来源网络，侵删）

如果经常吃葱油拌面会发胖。面属于主食，升糖指数很高，再加上很多调料和油，热量会很高。但是偶尔吃吃不会变胖，如果葱油拌面里面少油少盐，吃荞麦面或者全麦面，会比较健康。

减肥可以吃葱油拌面的，建议适度的食用对减肥才有帮助。葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料作为食材制作而成的家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。

葱油拌面是上海的招牌美食，有开洋葱油面、葱油肉丝面、葱油三虾面等品种。葱油拌面通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃，面条有韧劲又滑爽，鲜香美味，一般人群都可以食用。

拌面吃了会长肉吗吗（吃拌面会不会胖）
（图片来源网络，侵删）

中午吃了一碗多的黄瓜芝麻酱拌面,会胖吗

1、当然会胖！因为芝麻酱是芝麻做得，有时候伴有花生酱。还有要伴着面吃，当然会胖，增加热量和脂肪。

2、不能减脂吃。芝麻酱拌面的热量是比较高的，这主要是因为其中的芝麻酱是一种高热量的食物。添加在拌面里面的分量多少可以决定这份拌面是否是高热量食物，一般来说，一勺芝麻酱的热量是124大卡，大约需要健美操37分钟才能消耗完。

3、首先芝麻酱是一种热量非常高的调味品，每100克芝麻酱含热量高达630大卡，比奶酪的热量都还要高两倍，肯定是减肥期间不适合多吃的。

4、如果经常而且大量吃芝麻酱，可能会带来体重的增加，会长胖。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，过多的热量会以脂肪的形式造成超重肥胖。因此，减重、减肥的根本方法是减少控制摄入的热量，增加消耗的热量。

沙县小吃的葱油拌面热量高吗,晚上吃了,会影响减肥吗

减肥可以吃葱油拌面的，建议适度的食用对减肥才有帮助。葱油拌面是一道以面条、猪油、黄瓜丝、葱、姜、盐、鸡精、酱油、白糖、料酒、桂皮、大料作为食材制作而成的家常面食。通常是将煮熟的面条放上葱油一起拌着吃。

建议是葱油拌面作为早餐食用，减肥是可以，另外其实葱油拌面制作过程比较简单，自己家可以做，比如用色拉油代替猪油，热量会低很多。

面食跟米饭比起来，含有更多的维生素BB2，蛋白质，以及钙、铁、磷，面食温补养人，吃少量面食是有益于身体健康的。但是，一定要避免一次性多吃，同时，晚餐尽量不要吃面食，毕竟这也是一种高热量的食物。

减肥晚餐可以吃面条吗 减肥晚上可以吃面条。

适量的吃面条不会发胖。每150g煮熟的面条中只含有1g的脂肪量，对于其他的高脂肪高热量的食物来说，不是脂肪性食物，而且面条吸水性强，在胃里面消化比较慢，可以长时间保持饱腹感，不易产生饥饿，有抑制食欲的作用。

***产的鲜拌面吃多了会长胖吗?

起码我每天晚上加班就会吃这个面，而不是方便面，因为不会长胖。

吃面条是不会胖的。面条当中含脂肪、蛋白质、碳水化合物等，当中的热量比较低，脂肪不多，可以给我们带来饱腹感。每天吃适量的面条是不会发胖的。面条最适合中午吃。面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感。

但是方便面吃多了也是会对我们的健康造成一定的影响的，因为方便面都是油炸食品，里面的油脂含量过多，多吃会让我们生病的。

方便面大家都很熟悉，鲜拌面呢我只吃过***的，印象还挺深。总的来说，区别就是方便面是油炸的，干面饼。鲜拌面不是油炸的，是已经煮好的面。

***的鲜拌面没什么危害，反而因为低脂低油比一般的方便食品更健康。

火车上其实除了方便面还有很多好吃的。我上次吃过一种***鲜拌面，直接开盒吃的，没有汤。

...现在早上吃一碗瘦肉面、中午吃一碗拌面不发酱包的拌面、会不会...

1、吃面食最容易长肉了，建议你多瘦肉和牛肉，水果蔬菜。

2、不合理 营养搭配不对 早上吃面是可以的，蛋白质，糖，都有，中午吃面营养就不太够了，晚上要吃的少，才对胃好，也有利于睡眠。

3、多吃会导致身体发胖 面条的含淀粉非常高，面条它本身作为一种面食，属于热量比较高的食物，中午吃比较好。它很容易产生饱腹感，能补充人体微量元素。

4、个人觉得没有问题，只要你的食物是干净的，没有化学药剂的。。

5、不好，早上应该多补充水分，才能保持一天神清气爽，拌面太干了，特别是在干燥寒冷的冬天，皮肤本来就缺少水分，就更不宜以拌面当早餐了。

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